Contact - Een opgeruimd thuis | Opruimcoach

Contact

Famke van Wuijckhuijse- Everts

E-mail | info@eenopgeruimdthuis.nl

Telefoonnummer | 0642182897

KVK-nummer | 76743926

DE WEG NAAR RUST OF EEN VLUCHT WEG VAN RUST? Op

DE WEG NAAR RUST OF EEN VLUCHT WEG VAN RUST?

Opruimen geeft je rust. Dit is een best algemeen erkend principe, maar werkt het altijd zo? Dit is een kritische post over wat ik doe. Misschien vind je het raar, maar ik wil me niet blindstaren op iets terwijl het een tegenovergesteld effect kan hebben van wat ik wil.

JA, het op orde hebben van je huis geeft rust.
JA, opruimen helpt je om je gedachten tot rust te brengen en orde te scheppen in je gedachten.
JA, een opgeruimd huis geeft ruimte voor wat je belangrijk vindt.

NEE, opruimen is geen oplossing voor al je problemen.
NEE, een opgeruimd huis is geen garantie voor het ervaren van rust en vrede.

Haal ik hiermee mijn eigen werk onderuit? Ik denk het niet, ik voel de behoefte om het in het juiste
perspectief te zetten. Het opruimen van je huis is een middel om een laag dieper te komen. Om te
ontdekken wat je afhoudt van een leven dat je voldoening geeft. Misschien kom je erachter dat je
bepaalde dingen uit je verleden niet goed verwerkt hebt of wil je juist meer hulp bij thema’s waar je nu mee worstelt. Dan is het wijs om een fijne therapeut of coach te vinden die je daarmee kan helpen (daar kan ik je ook in adviseren, ik ken fijne therapeuten en coaches).

Juist voor die diepere processen gun ik je de rust en de ruimte. En ik denk dat dat niet gaat als je huis een chaos is en je continu afleiding ervaart van teveel spullen.

Sla je hier echter in door, dan kan het een vlucht zijn. Je denkt pas rust te kunnen ervaren als je huis perfect op orde is en kan pas rustig zitten als al je klusjes gedaan zijn.

Dus JA, ik ben voor het opruimen van je huis en help je daar graag bij! Maar sla er niet in door en neem de tijd om echt tot rust te komen. Nu ben ik wel benieuwd, waar kom jij echt tot rust? Of hoe/
bij wie?

IK KAN ZO MOEILIJK IETS WEG DOEN Is deze uits

IK KAN ZO MOEILIJK IETS WEG DOEN

Is deze uitspraak herkenbaar voor jou? Om te beginnen wil ik zeggen dat dit geen probleem hoeft te zijn. Het is fijn om mooie spullen te hebben en ze te koesteren. Het wordt wel een probleem als het iets anders in de weg staat, iets waar je wel naar verlangt. Meer rust, ruimte en gezelligheid bijvoorbeeld.

Als dat het geval is kan je jezelf afvragen hoe het komt dat je moeite hebt om afstand te doen van spullen. Kan het om één van deze dingen gaan?

* Je bent bang om herinneringen weg te gooien
* Je bent bang om tekort te hebben in de toekomst

Het is goed om die onderliggende gevoelens te erkennen, voordat je praktische tips probeert toe te passen. Vast willen houden aan iets dat WAS kan botsen met de behoefte naar meer rust in je leven NU.

Gun jezelf ontwikkeltijd en oefen jezelf in keuzes maken. Heb je drie items waar dezelfde herinnering aan vastzit? Kies degene die het beste deze herinnering vertegenwoordigd en doe afstand van die andere twee. Je zult steeds beter gaan onderscheiden wat écht belangrijk voor je is.

Is dit moeilijk voor je en wil je hierin groeien? In een opruimsessie kan ik je leren hoe je de juiste vragen aan jezelf kunt stellen, zodat je steeds beter kunt onderscheiden wat je écht graag wilt bewaren. Niet om het jezelf moeilijk te maken, maar om meer ruimte te maken voor jouw leven NU.

RUIMTE OM TE LEVEN Ik heb mijn logo iets aangepa

WAT DOE JIJ EIGENLIJK? Er werd me laatst iets

WAT DOE JIJ EIGENLIJK?

Er werd me laatst iets gevraagd: ‘Als ik jou in de lift tegen kom en je hebt een paar tellen om te vertellen wat je doet voor werk, wat zou je dan zeggen?’

Leuke vraag, want een eigen bedrijf beginnen is best een zoektocht en een ontwikkeling. Dus wat ik vorig jaar gezegd zou hebben zeg ik nu misschien niet meer.

Dus stel je staat met mij in de lift, dan zou ik het volgende zeggen:

'Ik help je graag om je leven weer op orde te krijgen. Mijn manier om dat te doen is door je te helpen met het op orde krijgen van je huis.'

Er kunnen dingen gebeurd zijn die je uit balans hebben gebracht.

Ziekte
Burn-out
Bore-out
Verhuizing
Overlijden van een geliefde
Ontslag
Depressie
Samenwonen/trouwen
Scheiden
Het krijgen van een gezin
Het runnen van een gezin
…
…

Het loslaten van spullen/minimaliseren/bepalen wat belangrijk is voor je, is een opening naar een laag dieper. Een reis terug naar je hart. Ruimte maken voor herstel en voor nieuwe visie.

Je kunt mij inhuren om je daar bij te helpen. Ik ontmoet je graag voor een gratis kennismakingsgesprek, zodat we samen kunnen bepalen waar jij mee geholpen bent en of ik je daar bij kan begeleiden. Misschien komen we erachter dat iets anders nu belangrijker is. Dan zal ik je dat adviseren. Zou jij het fijn vinden om me te spreken? Voel je vrij te reageren onder deze post of via een persoonlijk bericht.

RUIMTE MAKEN KAN PIJN DOEN Ik was aan het snoei

RUIMTE MAKEN KAN PIJN DOEN

Ik was aan het snoeien en bedacht me dat de seizoenen ons zoveel leren over ons eigen bestaan en hoe we ons leven leven.

Als we zicht willen hebben op de mooie dingen in ons leven, dan moeten we weghalen wat het verstikt.

Als we ruimte willen maken voor groei of ontwikkeling, dan moeten we bepalen wat niet langer meer onze aandacht nodig heeft.

Soms kom je erachter dat iets te veel ruimte inneemt in je leven en is een beetje snoeien niet genoeg. Ruk het er helemaal uit en laat je inspireren door de ruimte die ontstaat.

Je leven vraagt om onderhoud, net zoals je huis en je tuin. Dat is niet altijd leuk. Punt.

Dit is even een gedachtenspinsel hoor, maar ik denk dat het onderhouden van deze drie gebieden als tandwielen op elkaar inhaken. Het opruimen van je huis is een proces dat doorwerkt in je persoonlijk leven. En misschien zit het hem vooral in het proces, in plaats van in het resultaat.

Want net als de seizoenen die komen en gaan blijf je in je leven ook niet stil staan, het is nooit klaar. Misschien zit de schoonheid juist in die beweging van loslaten en laten ontstaan.

#eenopgeruimdthuis #ruimteomstiltestaan #ruimtevoorgroei #ruimte #lucht #zicht #eenopgeruimdhuisiseenopgeruimdhoofd #vreselijkcliche #maarzowaar

Recente blogs